Actualités

Participation du RAC à l’Alberatrail

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Quatre coureurs du Rac ont participé au premier Albératrail ce dimanche. Parcours modifié en fonction des conditions climatiques mais du coup plus dur et plus long (46 KM pour 3400 m de D+. Magnifique tracé avec en prime une tempête de neige au point culminant de la course (Neoulous). Bravo à Dany (1ere V3 en 10 h00) et à Trini ...

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Trail de Serrabone 2013: résultats et photos

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La 4° édition sous un beau soleil a accueilli 160 coureurs sur le parvis du Prieuré de Serrabone, haut lieu de l’art Roman des Pyr ort ; Un nouveau parcours a été proposé 15km300 et 1000m d+ pour faire découvrir le puits à glace le mieux conservé des P .O 2 boucles, un départ en descente raide de 300m D-que l’on remontera ...

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Le rac au trail de l’argent Double

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Déplacement d’un groupe du RAC ce week-end dans l’Aude pour le trail de l’argent double. 9 coureurs sur le 28 Km  et 3 sur le 13Km. Très belle journée malgré un départ un peu frais mais dès les premiers kilomètres tout est rentré dans l’ordre. Sur le 28 Km (1300 de D+) qui était quand même bien roulant à noter ...

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Résultats et photos du Challenge Brégier 2013 à Saint Estève

Challenge Bregier 2013 saint esteve

Nouveau record de participants lors d’une journée du Chalenge Brégier sur St-Estève  ! Merci de votre venue en nombre, vous étiez  201 athlètes du département, délai également respecté par l’organisation. Nous avons passé une belle journée d’athlétisme et souhaitons à Martine et à son équipe d’Argelès le même succès lors de la prochaine journée du Challenge Brégier. Classement Challenge Bregier ...

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Résultats et photos du RAC au cross de Vergèze

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Le 27 janvier dernier, 30 athlètes du club ont fait le déplacement pour les championnats régionaux de cross à Vergèze (30). Sur les 30 sportifs du Ribéral Athlétic Club, 15 d’entre eux sont qualifiés pour les inter-régionaux qui se dérouleront le dimanche 10 février à Mougins (06).

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Grande rifle traditionnelle du Rac !

Rifle riberal athletic club rac 2012

Le Ribéral Athlétic Club organise le dimanche 16 décembre à partir de 15h une rifle à St Estève (Espace Saint-Mamet). 24 parties : 16 quintes, 4 tombolas, 1 supertombola, 1 consolante, 2 parties enfants.

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Le RAC au Cross de Carcassonne 2012

Le RAC était bien représenté pour cette 35ème édition du cross de Carcassonne avec pas moins de 63 athlétes ! Bravo à tous les coureurs pour votre participation, et d’avoir porté les couleurs du club !

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Le RAC aux Hospitaliers

Ce week-end une vingtaine de coureurs du RAC se sont déplacés a Nant pour participer aux festival des hospitaliers. La bonne humeur et les performances étaient au rendez-vous. La course s’est déroulée dans un décors somptueux et les arrivées à la frontales féériques.

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TROUBLES DIGESTIFS ET COURSE A PIED

TROUBLES DIGESTIFS ET COURSE A PIED – Dr Claudine MARTINEZ Les troubles digestifs du sportif sont des événements très fréquemment rencontrés dans les activités d’endurance et engendrent une automédication non négligeable.

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Le RAC présent au 40ème anniversaire du mythique Marvejols-Mende

Une équipe du RAC a dignement représenté les couleurs du club sur cette course de légende. Une fois de plus, tous les membres du RAC ont donné le meilleur d’eux mêmes. A noter la belle performance sur cette grande classique de Bertrand Itsweire avec 1: 25 comme chrono pour une très belle 48 ème place sur 5000 participants au départ.

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