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TROUBLES DIGESTIFS ET COURSE A PIED

TROUBLES DIGESTIFS ET COURSE A PIED – Dr Claudine MARTINEZ Les troubles digestifs du sportif sont des événements très fréquemment rencontrés dans les activités d’endurance et engendrent une automédication non négligeable.

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Le RAC présent au 40ème anniversaire du mythique Marvejols-Mende

Une équipe du RAC a dignement représenté les couleurs du club sur cette course de légende. Une fois de plus, tous les membres du RAC ont donné le meilleur d’eux mêmes. A noter la belle performance sur cette grande classique de Bertrand Itsweire avec 1: 25 comme chrono pour une très belle 48 ème place sur 5000 participants au départ.

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Romeufontaine 2012

Premier trail de l’année 2012 avec un week-end organisé avec le RAC a Font-Romeu à l’occasion de la Romeufontaine0. Ceux d’entre nous montés la veille ont eu la plaisir de passer une agréable soirée avec un sympathique et convivial repas pris à notre hôtel. Belle course avec un temps formidable.  Pas trop de neige et un peu de glace mais ...

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Résultats du cross du RAC 2012

Résultats cross St Estève R.A.C (66)

Le RAC remercie tout les coureurs ayant participé à cette édition 2012. Nous avons eu un total de 326 coureurs, avec 94 membres du club. Voir les résultats du cross du Rac 2012 Voir les photos (merci à Claudine) Voir les résultats du cross du Rac 2013

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Résultats du RAC à Baixas

article-baixas-trail-muscat-noel

37 courreurs du Ribéral athlétic club étaient présent pour la dernière course de l’année : le trail du muscat de noël à Baixas. Avec 17 coureurs présent dans 55 premières places au classement, et la victoire de Bertrand Itsweire le club est bien représenté !

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Intérieur sport : Kilian Jornet

Canal plus diffuse ce mois ci un documentaire consacré à Kilian Jornet. On y découvre sous un autre oeil le courreur Catalan né à Sabadell près de Barcelone.Après avoir vu le reportage on a envie d’enfiler les chaussures et d’aller se faire séance en montagne !!!

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Cross de la cité à Carcassonne

Le 33ème Cross international de la Cité aura lieu cette année le Dimanche 4 décembre 2011 de 10 heures à 16 heures 30 au pied de la Cité Médiévale. Chaque année c’est plus de 1500 participants qui arpentent les différents parcours tracés au pied de la Cité de Carcassonne de la catégorie École d’athlétisme à Vétéran. Situé sur les hauteurs, ...

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Le jogging du Téléthon à Terrats en présence de Dominique Chauvelier

Téléthon du Terrats Athlétique Club Le samedi 3 aura lieu un colloque sur la diététique sportive et l’entrainement du sportif en présence de Dominique Chauvelier (champion international,plusieurs fois champion de france sur cross, marathon, etc.). Dimanche 04 décembre 2011 à 10h00 : départ du footing donné par les pom-pom girls de l’USAP.

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L’escapade Thurinoise

Quelques résultats des coureurs du RAC à l’escapade Thurinoise le week end dernier !! Franck Sabiols 8ème (4 SE) 01:00:57 Jean Guillaume 17ème (8 V1) 01:04:17 Adrien Ribere 20ème (5 V2) 01:04:42

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