Actualités

Le projet d’IronMan de Pierre pour Alycia

Pierre BONICEL va effectuer l’Iron Man de Nice le dimanche 24 juin 2018. Il va parcourir 3,8 km de natation en mer, 180 km en vélo et 42 km sur la promenade des Anglais (distance d’un marathon). Tout ça en moins de 16h. Il souhaite courir pour aider une petite fille prénommée Alycia atteinte du Syndrome de Rett. Le but ...

Lire la suite

Dimanche dernier a été une journée haute en couleur pour le club du RAC!

Dimanche dernier a été une journée haute en couleur pour le club du RAC! Les athlètes ont encore brillé par leurs performances au marathon de Barcelone où Anne Hiquily et Audrey Pascal le bouclent en 3 h 41. Les garçons se sont également bien démarqués avec Dimitri Douffiagues qui termine lui aussi son premier marathon en 3 h 49 avec ...

Lire la suite

Nos champions qualifiés pour les france de Cross!

Dimanche 18 février, Jean-Luc DUCOROY (dit la gazelle) et Bertrand ITSWEIRE ont participés à la demie finale des championnats de France de Cross à Alès. Ils se sont qualifiés pour les FRANCE de cross qui auront lieu en Bretagne le dimanche 11 mars. Le R.A.C est avec eux !!! Félicitations à nos champions !!!    

Lire la suite

Classement et photos Cross du RAC 2018

Le Cross du R.A.C 2018 a été une réussite tant par le nombre de participants (320) que par la météo (soleil radieux). Le Maillot du R.A.C est montée sur beaucoup de Podiums (voir le classement ci-dessous). Bravo à nos championnes et champions !!! Vous étiez 75 athlètes (adultes, enfants) du R.A.C à participer. Monsieur le maire et deux conseillers municipaux ...

Lire la suite

Cross du RAC 2018

CROSS DU RIBERAL ATHLETIC CLUB Le cross du RAC 2018 aura lieu le dimanche 28 janvier à Saint Estève (66). ITINERAIRE D’ACCES La ville de St Estève se situe à moins de 5 km au Nord-Ouest de Perpignan. L’accès au cross sera fléché dans la ville de St Estève. Sur GPS, taper 1, Rue du Fournas 66240 St Estève > ...

Lire la suite

Le RAC au Cross départemental de Cabestany

Nos athlètes ont brillamment représenté les couleurs du club! > Stephanie Garrigues termine 4ème féminine. > Les Seniors (Rémi Bonneau 4ème, Guillaume Duclos 5ème, Christopher Rossa 8ème, Cédric 12ème, Mikel Debré 14ème et Thomas Hirspieler 17ème) terminent 1er en équipe. > Nos masters en forme aussi avec Jean Guillaume 13ème, Llorenç Sol 14ème et Taieb Lagra 17ème. > François Pastor ...

Lire la suite

Grande Rifle du RAC 2018 !

Le Ribéral Athlétic Club organise le vendredi 19 janvier 2018 la grande rifle traditionnelle du club. Elle aura lieu à St Estève à Espace Saint-Mamet à partir de 20h30. 24 parties : 16 quintes, 4 tombolas, 1 supertombola, 1 consolante, 2 spéciales enfants.

Lire la suite

Running et fuites urinaires

En France, plus de 3 millions de femmes souffrent d’incontinence urinaire. Les chiffres de Thyssen et al. sont parlants : sur 291 réponses d’athlètes féminines de haut niveau, 51,9 % ont déjà présenté des fuites urinaires et seulement 5 % de ces sportives en avaient informé leur médecin lors d’une consultation. Vécue par les femmes qui en souffrent comme un ...

Lire la suite

Le RAC récompensé lors de la remise des trophés UFOLEP

Le R.A.C st Estève a été récompensé lors de la remise des trophés U.F.O.L.E.P ! Bravo à nos 3  athlètes : -Deux athlètes poussins Allison IZQUIERDO et Fabien MONTESINOS (félicitations à nos jeunes pour leurs performances et merci à leurs entraîneurs Bernard FERRIER, Franck DUCOROY, Jean-Claude CANAL, Daniel BOURBON et Andreu DEDIES). -Une athlète hors-stade Claire LAVAGNE qui a remporté ...

Lire la suite