Entrainements
Les horaires & plan d’accès
Entrainements coureurs hors stade
Entrainements des coureurs hors stade
Catégories : JUNIOR (2001/2002) / ESPOIR (1998 à 2000) / SENIOR (1981 à 1997) / MASTERS (1980 et avant)
Entrainements : mardi et jeudi de 18h45 à 20h. Entraineur : Adrien Ribère.
Les entrainements sont ouverts à tous : que vous soyez débutant ou expert, voulant faire des compétitions ou juste un loisir, vous trouverez toujours un groupe à votre niveau.
La séance type commence généralement par un échauffement (entre 20 et 30mn) à la pinède.
L’entrainement qui suit est généralement du fractionné long ou court, du seuil ou des séances de côtes suivant le jour ou la période. Pour finir, gainage et étirements !
Premier entrainement de la saison le mardi 3 septembre 2019.
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Pour en savoir plus sur les inscriptions (documents à fournir, prix des licences …), rendez-vous sur notre page « Comment s’inscrire au RAC«
Entrainements d'athlétisme
Les entrainements sont ouverts aux enfants à partir de 5 ans.
CATEGORIE : -12 ans
AGES : BABY ATHLÉ (2014 et après) / ÉVEIL ATHLÉTIQUE (2011 à 2013) / POUSSINS (2009/2010)
Entrainement : samedi de 14h15 à 16h.
Entraineurs : Bernard, Daniel, Anne-Sophie, Mickaël, André et Franck.
Premier entrainement de la saison le samedi 7 septembre 2019.
CATEGORIE : ADO
AGES: BENJAMIN (2007/2008) / MINIME (2005/2006) / CADET (2003/2004) / JUNIOR (2001/2002) / ESPOIR (1998 à 2000)
Entrainements : mercredi et samedi de 16h à 18h.
Entraineur : Patrick.
Premier entrainement de la saison le samedi 7 septembre 2019.
Pour en savoir plus sur les inscriptions (documents à fournir, prix des licences …), rendez-vous sur notre page « Comment s’inscrire au RAC«
Découvrez nos entraineurs
Franck Ducoroy
Patrick Fauger
Daniel Bourbon
André Dédies
Adrien Ribere
Bernard Ferrier
Mickaël Debré
Anne-Sophie Heullant
Comment se rendre au stade ?
Accès au RAC : Stade de la pinède
Le stade de la pinède se situe sur les hauteurs de Saint-Estève.
Pour vous y rendre, prenez le boulevard du Canigou, puis au rond point (école la Bressola), remontez l’avenue de Baixas. Vous trouverez le stade sur votre droite.
Stationnement : un grand parking comportant de nombreuses places dédié au stade se situe devant.
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