Entrainements 2024/2025
Les horaires & plan d’accès
Entrainements coureurs hors stade 2024/2025
Ouvert à partir de Cadet, soit à partir de 2008 et avant
Entrainements : mardi et jeudi de 18h45 à 20h. Entraineur : Adrien
Les entrainements sont ouverts à tous : que vous soyez débutant ou expert, voulant faire des compétitions ou juste un loisir, vous trouverez toujours un groupe à votre niveau.
La séance type commence généralement par un échauffement (entre 20 et 30mn) à la pinède.
L’entrainement qui suit est généralement du fractionné long ou court, du seuil ou des séances de côtes suivant le jour ou la période. Pour finir, gainage et étirements !
Premier entrainement de la saison le mardi 3 septembre 2024
Pour en savoir plus sur les inscriptions (documents à fournir, prix des licences …), rendez-vous sur notre page « Comment s’inscrire au RAC«
Entrainements d'athlétisme
Les entrainements sont ouverts aux enfants à partir de 6 ans.
ATHLETISME -11 ans
AGES : ÉVEIL ATHLÉTIQUE (2018 à 2016) / POUSSINS (2014 – 2015)
Entrainement : mercredi de 14h15 à 16h00 (modifiable en début d’année en fonction des catégorie)
Entraineurs : Etienne & Sabine
Premier entrainement de la saison le mercredi 11 septembre 2024.
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ATHLETISME
AGES: BENJAMIN (2012 – 2013) / MINIME (2010 – 2011) / CADET (2008 – 2009) / JUNIOR (2006 – 2007) / ESPOIR (2003 – 2005) / SENIOR et MASTER (à partir de 2002)
Entrainements : mercredi de 16h à 18h et samedi de 10h à 12h.
Entraineur : Phillipe & Etienne
Premier entrainement de la saison le mercredi 11 septembre 2024
Pour en savoir plus sur les inscriptions (documents à fournir, prix des licences …), rendez-vous sur notre page « Comment s’inscrire au RAC«
Comment se rendre au stade ?
Accès au RAC : Stade de la pinède
Le stade de la pinède se situe sur les hauteurs de Saint-Estève.
Pour vous y rendre, prenez le boulevard du Canigou, puis au rond point (école la Bressola), remontez l’avenue de Baixas. Vous trouverez le stade sur votre droite.
Stationnement : un grand parking comportant de nombreuses places dédié au stade se situe devant.
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